Endorfinas, la droga natural de la felicidad Como aprovechar esta sustancia que el organismo genera para nuestro bienestar Autor: Landázuri, Pepe Editorial: Océano Materias: Autoayuda y Salud
	Precio: 9,00 € Disponible

Nuestro organismo es capaz de segregar una droga natural, sin efectos secundarios, mucho más poderosa que la heroína y la morfina. Se trata de las endorfinas, un manantial inagotable de felicidad que todos tenemos a nuestra disposición.

Las endorfinas son unos fabulosos analgésicos bioquímicos segregados por el cerebro que nos hacen sentir placer y bienestar. Y lo mejor de todo: descubrimientos recientes nos revelan cómo podemos aumentar su flujo para estar felices y activos.Este manual explica -con numerosos ejemplos y propuestas- cómo el sexo, el deporte, la música, la risoterapia y ciertos alimentos estimulan significativamente la segregación de esta poderosa droga que nos hace sentir bien.

	El sentido del humor	Jáuregui, Eduardo - Rba
	¿Te acosa el estrés? ¿Te aburre la rutina cotidiana? ¿Te parece que el mundo es un asco? Lo que te hace falta es El Sentido del Humor. [ más información ]
	Areas: Autoayuda	Precio: 18,00 €