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Un libro de autoayuda, completo y actualizado, que le servirá de guía para optimizar o recobrar la salud
He aquí la tercera edición en español, completamente revisada y actualizada, de la guía más vendida en EE UU para la utilización de terapias nutricionales, herbales y complementarias. Con unas ventas de varios millones de ejemplares en las anteriores ediciones, esta nueva edición sigue la tradición de proporcionar a todos los lectores remedios libres de fármacos para más de trescientas enfermedades y dolencias. Además incorpora los últimos hallazgos en el terreno de la nutrición. También incluye los resultados de investigaciones más recientes en el campo de lal medicina natural y fitoterapia: examina el remedio uña de gato, el palmetto, el yohimbe, el kombucha y muchas otras plantas medicinales. Escrito por un médico y una nutricionista, este libro ofrece toda la información necesaria para que cada persona pueda adaptar su propio programa nutricional y disfrutar de una mejor salud.
El libro está dividido en tres partes. La primera se refiere a diversos tipos de nutrientes, suplementos dietéticos y plantas medicinales que se encuentran en las farmacias, herboristerías y centros de dietética. La segunda parte describe los problemas de salud más comunes ordenados de la A a la Z: desde abcesos hasta vitíligo, pasando por cáncer y muchísimas otras enfermedades, y menciona los suplementos y remedios que ayudan a su prevención y tratamiento. La tercera parte sirve de guía para el uso de remedios y terapias tradicionales que se pueden utilizar junto con un programa nutricional. Además de lo anterior, el libro contiene útiles pruebas de autodiagnóstico y cuadros que profundizan en una gran variedad de temas relacionados con la salud.
Esta edición de Recetas nutritivas que curan incluye los últimso avances y resultados de los estudios e investigaciones en torno al tratamiento del envejecimiento, la enfermedad de Alzheimer, la fatiga crónica, la endometriosis, la fibromialgia, inmunideficiencias y sida, la infertilidad, problemas inflamatorios del intestino, osteoporosis y muchísimas otras dolencias. Escrita en un estilo fácil de entender, esta nueva edición sin duda se convertirá en un recurso indispensable para que usted y su familia gocen de una buena salud.
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