La Nueva Cocina Energética       Alimentacion natural para estar mas sanos,ligeros y llenos de vitalidad Autor: Bradford,montse Editorial: Océano Materia: Cocina Sana
	Precio: 21,00 € Disponible

¿Cómo adoptar una dieta sana, equilibrada y sobre todo, revitalizante y energética? A través de la dieta se pueden aliviar el estrés y la tensión, además de evitar los trastornos y enfermedades más comunes.

Con este libro aprendes a planificar un menú personalizado y adaptado a las diferentes estaciones del año. Si ""escuchas"" tu organismo reconocerás tus necesidades internas y encontrarás la armonía con los ingredientes culinarios más variados, saludables y sabrosos. La Nueva Cocina Energética nos ofrece las recetas más originales y sabrosas, los menús mejor adaptados a cada situación y la alimentación más adecuada para cada edad.

Descubre la alquimia de los alimentos y la forma en que te ayudan a vivir en equilibrio y armonía.

Indice:

1. Come en armonía con la naturaleza
2. El equilibrio en la mesa
3. Creando variedad en la cocina
4. Cocina rápida para gente con prisa
5. La cocina y su estudio energético
6. Cocinando para tus necesidades personales
7. Cocina para la armonía interna

Segunda parte:

• Las recetas más energéticas
• Sopas
• Cereales
• Pasta
• Tofu
• Seitán
• Legumbres
• Tempeh
• Verduras
• Ensaladas
• Algas
• Postres

La segunda parte de este título es "Alquimia en la cocina"

	Alquimia en la cocina	Bradford, Montse - Océano Ámbar
	Una casa sólida siempre debe empezarse por los cimientos. Los cimientos de la salud física, energética y emocional de cada ser humano residen, en buena parte, en su alimentación. La finalidad de este libro es que el lector se descubra a sí mismo y encuentre la dieta adecuada para despertar su llama interior. [ más información ]
	Areas: Cocina Sana	Precio: 25,10 €
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	Los alimentos: medicina milagrosa	Carper, Jean - Amat
	"Los alimentos: medicina milagrosa" es un libro orientado a la prevención. Saber qué se debe comer y qué no se debe comer, según las condiciones de salud de cada persona, es poseer un tesoro de conocimientos para tratar y prevenir los problemas de salud, desde la gripe, hasta el cáncer. [ más información ]
	Areas: Nutrición	Precio: 19,95 €