Montse Bradford es profesora de cocina y terapeuta emocional y de psicología transpersonal. Desde 1979 imparte sus cursos de cocina natural y energética en numerosos países europeos y actualmente dirige dos escuelas de Cocina Natural, una en Barcelona y

Montse Bradford es profesora de cocina y terapeuta emocional y de psicología transpersonal. Desde 1979 imparte sus cursos de cocina natural y energética en numerosos países europeos y actualmente dirige dos escuelas de Cocina Natural, una en Barcelona y otra en Gran Bretaña, en donde integra sus conocimientos espirituales con los culinarios.

	Alquimia en la cocina La cocina energética para el cuerpo y el espíritu Autor: Editorial: Materia: Cocina Sana
	Precio: 25,10 €

Una casa sólida siempre debe empezarse por los cimientos. Los cimientos de la salud física, energética y emocional de cada ser humano residen, en buena parte, en su alimentación. La finalidad de este libro es que el lector se descubra a sí mismo y encuentre la dieta adecuada para despertar su llama interior.

Escrito por una prestigiosa especialista, Alquimia en la cocina está llamado a ser un clásico en su género, por la amplitud de su enfoque y su análisis exhaustivo de la alimentación y las necesidades energéticas de las personas. Con la lectura de este manual, cada uno puede hallar su propio camino a la armonía interior, la vitalidad y el optimismo. Pues éste no es sólo un libro de cocina, sino una forma de vida.

Con la lectura de este manual, cada uno puede hallar su propio camino a la armonía interior, la vitalidad y el optimismo. Pues éste no es sólo un libro de cocina, sino una forma de vida. En sus páginas se expone cómo:

• Descubrir las necesidades energéticas de cada uno
• Preparar una dieta personal equilibrada
• Cocinar deliciosas recetas para alimentar la salud
• Depurar el organismo con los alimentos
• Activar la energía vital
• Relajarse y disfrutar de la cocina

Indice:

• Autodiagnóstico
• Conocimiento energético y vibracional
• Alquimia en la cocina
• Reforzando y remineralizando nuestro cuerpo
• Generando calor interior
• El dulzor en la cocina
• Depurando nuestro cuerpo
• Enfriando nuestro cuerpo
• Activando nuestro cuerpo
• Relajando nuestro cuerpo
• Cocina, disfruta y vive con libertad
• Nutrición para la paz y la armonía interior